top of page

Velkommen til Sporty Bømlo!

Sporty Bømlo er 460kvm stort treningssenter som består av

1 Flott gruppesal som vi kaller skillzone på grunn av at mange av apparatene våre er apparater fra Techogym med merket skillmill, og skillrow.

2 Styrke og Cardio saler med topp moderne utstyr fra Techogym.

4 omkledningsrom

3 topp moderne dusjrom

2 Solrom med ulike lys i solariumene

2 toalett

1 Resepsjon med godt utvalg av varer i kiosk

1 Sal vi disponerer til egentrening og gruppetimer i tider hvor senteret er bemannet.

Sporty Bømlo åpnet 18.01.2020 og er ett nyoppusset lokale, topp kvalitet på utstyret, vi har mange spennende gruppetimer, personlig trener, salg av produkter og ikke minst så har vi ett godt treningsmiljø.

 

96cFlKVk_4x.jpg
TL9hVgau_4x.jpg
Esnx28yC_4x.jpg
KtEYrsHl_4x.jpg

TABATA STYRKE
45min

Denne timen brukes det kun egenvekt og en kettlebell.

 

Det blir styrkeøvelser med egenkroppsvekt i intervaller på tid. En liten svetteøkt.

shutterstock_1386499199.jpg

SPORTY MIX FULLKROPPSØKT
60min

Variert time med fokus både på puls og styrke. Helkroppstime med bruk av vekter og apparat.
 

Passer alle

shutterstock_785607448.jpg

MANNATRIM

40min

Timen hvor bare menn har tilgang.

 

En 40 minutters økt med fokus på styrke og utholdenhet i intervaller.

shutterstock_529728238.jpg

SKILLZONE BOOTCAMP
50min

8-10 stasjoner med stasjonstrening. 4 intervaller på 40 sek arbeid og 30 sek pause.

Passer alle

STYRKESIRKEL
10-14 år/5-9klasse

Sirkeltrening for barn i aldersgruppen 10-14 år. Vi har fokus på styrke og kondisjonsaktiviteter tilpasset denne aldersgruppen.

Klippekorttilbud.

SKILLZONE BOOST
60min

Time med fokus på puls/forbrenning. Flere reps og lengre arbeidstid på de ulike skill apparatene. 

Intervaller 45/30.

3 runder pr øvelse.

Økten er delt i to sirkler, der alle jobber i eget tempo. 

Passer for alle.

Møt ferdig oppvarmet.

KONTAKT OSS

For spørsmål rundt ditt medlemskap eller andre henvendelser, send oss en e-post eller ta kontakt gjennom skjema under.

SPORTY BØMLO

Tlf: 90 96 79 97

E-post: sb@sportybomlo.no

ADRESSE

Bankbrekko 22

5430 Bremnes

FØLG OSS

  • Sporty Bømlo facebook
  • Sporty Bømlo instagram
  • Sporty Bømlo Youtube

ÅPNINGSTIDER NØKKELKORT

Døgnåpent 24/7

BEMANNING

Bemanningstid varierer. Ta kontakt på epost, telefon, eller via vårt kontaktskjema. Henvendelser besvares fortløpende!

Takk for meldingen! Vi svarer så fort vi kan

Takk for påmeldingen din!

MELD DEG PÅ VÅRT NYHESBREV!

Motta tilbud og nyheter før alle andre

© 2025 Sporty Bømlo

Levert av Mint Media AS

bottom of page